【夫の不倫が発覚】それでも離婚したくない。夫婦関係をやり直す方法はあるのか?

夫の不倫が発覚したら、「まさか自分の夫が?」と信じられない気持ちになりますよね。不倫は許せないけれど、離婚したくないと思うことも多いでしょう。不倫のことで夫との関係が壊れていくのは悲しいものです。夫の不倫が発覚したけれど、それでも離婚したくない場合どうしたら良いのでしょうか?夫婦関係をやり直す方法をご紹介します。

夫の不倫が発覚、そのときの夫の反応は?

夫の不倫が発覚した時、夫はどのような反応をしていましたか?世の中の夫たちは、さまざまな反応を見せます。不倫が発覚した時の夫の反応を、詳しく見ていきましょう。

自分の過ちを深く反省する

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不倫が発覚したら、きちんと不倫を認めて、自分の過ちを深く反省する夫も少なからずいます。自分の過ちを深く反省できる人は、不倫していることに対して、どこか罪悪感を感じています。悪いことをしたという認識があるため、このような夫は不倫を繰り返さない可能性も高いです。

しかし、中には深く反省する姿を見せておけば、離婚はとどまってくれるだろうと考えている人もいるので要注意です。

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不倫を否定し続ける

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不倫が発覚すると、不倫を否定し続ける夫が多いのも事実。不倫は続けたいけれど、離婚もしたくないのです。不倫しているのか問い詰めると、「疑っているの?」「何を根拠にそんなこと言うのか?」と怒り気味に言ってくる夫もいるでしょう。

確たる証拠がなければ、何とかごまかすことができると考えているのです。不倫を否定し続けるような夫に対しては、証拠をしっかりと集めてから問い詰める方が良いでしょう。もう言い逃れできないと思わせることで、初めて不倫を認めます。

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黙秘する

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不倫が発覚し問い詰めると、黙秘する夫もいます。妻は、不倫についてはっきりさせたい気持ちがあるので、夫と話し合いをしたいと思いますが、夫は話し合いが面倒だと感じ、黙り込んで、そのまま切り抜けようとしています。月日が経てば、妻も不倫のことに対して問い詰めてくることもないだろうと、安易に考えているのです。

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離婚話をする

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夫に離婚したい気持ちがあり不倫をした場合、不倫が妻との関係を終わらせるきっかけになると思っていることもあります。ですから、不倫したことを問いただすと、「離婚してほしい」と離婚話をされる可能性も考えられるのです。

妻は離婚したくないと思っても、夫の気持ちが離れてしまったら修復不可能になってしまうでしょう。

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あなたは夫の不倫を許せますか?

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もし自分の夫が不倫をしたら、許すことができるでしょうか。信じていた夫に裏切られていたと知ったら、精神的にもショックを受けますよね。

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許せる

夫の不倫を許せる人は、不倫をされても夫のことが好きだから、離婚したくないのです。不倫は遊びだから、不倫に走っても必ず自分のところへ戻ってきてくれると信じています。

また、不倫をされたことで気持ちが離れてしまっても、子供のことを思って不倫を許そうと努力をしている人もいるのです。夫婦の気持ちも大切ですが、何より大切なのは子供の父親は一人だということ。ギクシャクしたままの夫婦関係では、子供にも悪影響を及ぼすと考えるのです。

許せない

夫の不倫を許せないという人も多いでしょう。妻がいるのに、他の女性と不倫するのは、例え遊びだとしても、裏切り行為が許せないのです。

一度信頼関係が崩れると、また不倫しているのではないかという不安がつきまといます。不倫は許せないけれど、離婚はしたくないから、給料さえ入れてくれたら良いと考える人もいるでしょう。

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まずはあなたの気持ちを整えましょう

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夫に不倫をされたら、複雑な感情が交差し、自分はどうしたいのかはっきりわからなくなってしまうことも多いです。まずは、あなたの気持ちを整えることが大切です。

離婚したいのか、関係を修復したいのか、あなたの気持ちがカギとなります。あなたの気持ちを整理することができたら、改めて夫婦関係について考えていきましょう。

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夫婦関係をやり直す方法とは

夫に不倫されたことは悲しいけれど、「離婚をしない」決断を下す場合も多いと思います。離婚をしないのであれば、夫婦関係を修復しなくてはいけません。

夫婦関係をやり直すために必要なことは何なのか見極めることが大切です。夫婦関係をやり直す方法をご紹介します。

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やり直したい旨を伝える

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離婚したくないと考えるなら、夫にやり直したい旨を伝えることです。自分だけ焦って関係を修復しようとすることで、相手にも気持ちが伝わりません。

夫は今後やり直したい気持ちがあるのか、離婚したいと思っているのかによって、行動も変わってきます。まずは、「離婚したくない」「やり直したい」と自分の気持ちを伝え、夫の気持ちも明確にすることが大切です。夫もやり直したい気持ちがあるなら、関係を修復することも可能です。

不倫の原因を突き止める

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夫が不倫をするには、何か原因があります。例えば、妻に対して不満がある、ほんの出来心で不倫をしてしまったなど、ちょっとしたことがきっかけとなり、不倫に走ってしまう場合も考えられるのです。もし妻側に対して不満があるなら、自分の悪いところを直そうと努力することもできるでしょう。

不倫の原因を探ることにより、関係修復のヒントを得ることができます。不倫の原因を突き止める中で、何も問題はなかったのに不倫に走ったというケースもあります。そのような場合でも、今後2人の間でルールを決めて、もっと絆を深めていけるように会話を増やしていくということも可能になるはずです。

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お互いに歩み寄る

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夫の不倫により、夫婦関係に大きな溝ができてしまい、関係を修復することが難しくなります。頭ごなしに夫の不倫のことを責めては、どちらも感情的になり、話もできなくなってしまうでしょう。

「夫が悪い」「妻が悪い」と一方的な態度ではなく、お互いに歩み寄ることも必要です。不倫したことにより、悪いところだけ目についてしまいがちです。

不倫するのは悪いことですが、離婚したくないなら良いところにも目を向けてみてください。妥協できるところは妥協しながら、少しずつ夫婦関係を修復していくのです。

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二人の時間を共有する

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夫が不倫をすることで、夫婦関係がギクシャクしてしまい、お互いすれ違いの生活になることも多いです。一つ屋根の下で暮らしているのに、会話がほとんどなければただの同居人になってしまいます。

すれ違いの生活を打破するためにも、二人の時間を共有することが大切です。お互いに仕事が忙しくて、顔を合わせている時間がないという夫婦もいるでしょう。1日にほんの少しの時間でも良いので、顔を見合わせながら会話をする時間を設けてみてください。

すれ違いでお互いに分かり合えていなかった部分もあるのではないでしょうか。夫や妻に対して、日頃は言えなかった感謝の気持ちを伝えてみましょう。自然とわだかまりも消え、亀裂が入ってしまった夫婦関係も修復に向かうことが多いです。

二人でできる趣味を見つける

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夫婦そろって一つの趣味を楽しむことができたら良いですよね。共通の趣味ができれば、一緒に出かける機会も増えてきます。趣味を通じて、会話がほとんどなかった夫婦も会話が多くなるでしょう。夫婦関係が壊れてきても、やり直すきっかけになります。

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一時的に離れて暮らす

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上記のやり直す方法を試してみて、それでも関係が修復できなかった場合、一時的に離れて暮らすという方法もあります。一旦離れて暮らすことで、お互いにとってどのような存在であったかを再確認することができるのです。

離れてみて、「必要な存在だった」「この人しか考えられない!」と思い、関係が修復したというケースもあります。離婚の危機を防ぐための最終手段として、試してみてください。

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夫婦での時間を作り夫婦関係を修復しよう

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夫に不倫されても、離婚したくない人は多いのではないでしょうか。離婚したくない理由には、さまざまあると思います。

夫が好きだから離婚したくない、子供のことや経済的な面を考えて離婚したくない、どのような理由でも夫婦関係が壊れてしまうのは確かで、どうにか修復したいですよね。

夫婦での時間を作り、コミュニケーションを多く取ることが重要です。お互いに理解し合い、夫婦関係を修復し、一生涯のパートナーと共に幸せな結婚生活を築きましょう。

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